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佛山顺德区生活服务信息
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女朋友来大姨妈怎么办
1图
2024-03-02
女生每个月都是那么几天,在这特殊的几天里,女生的身体会发生很大的变化,身体会出现腰酸背痛,腰背没有力气,在情绪上更是有很大的波动,情绪经常不稳定,会因为一点点小事发脾气,变得很急躁。那在这特殊的几天里...
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如何拒绝产后焦虑
1图
2024-03-02
随着社会的不断发展,人们的心理压力也越来越大,每个人都有自己感到焦虑的时候。特别是产后的女性,女性产前产后都会有各种各样的焦虑,怀孕的时候,由于容易饿,所以经常会对美食毫无抵抗力,就不断地吃吃吃,吃完...
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春节后长胖怎么减比较快
1图
2024-03-01
时间过得还真是快,不知不觉当中,人们最爱的春节就这样结束了。在春节期间我们享受假期、享受了与家人的团聚,同时也会享受美食。但是,在享受完美食之后,是不是又开始有了负罪感,担心自己的体重问题?不过也确实...
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产后肚子减不下去咋整
1图
2024-03-01
现在的产后妈妈都非常在意自己产后的身材变化,多多少少会有产后焦虑,因为产后会让产后妈妈的身材变化很大,肚子变大,水桶腰,减不下去的大肚腩,这种种问题很是让产后妈妈头疼,那该如何帮助宝妈解决这个问题呢,...
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产后需要注意哪些事情
1图
2024-02-19
产后的妈妈在坐月子的时候是很忙的,比如:宝宝哭闹,需要抱着哄,饿了要及时喂奶,换尿布“无缝衔接”等,晚上更是忙得不可开交,起夜N次,白天睡不着,晚上睡不香,这个几乎是每天妈妈坐月子的状态等宝宝三个月后...
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大姨妈期间要注意什么
1图
2024-02-18
今天来聊聊大姨来期间需要注意什么?其实还是会有很多女性知道这个特殊期间需要注意的事项,只是不知道具体要怎么样注意比较好。大家都知道在正常情况下,每个健康的女人们都是会来大姨妈,一般来说,都是一个月来一...
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一起来聊聊产后的腹直肌
1图
2024-02-04
现在的产后妈妈对自己产后的身材十分的重视,产后盆底肌和腹直肌的变化都是产后妈妈所烦恼的。但是每个产后妈妈的身材变化的大小都是有区别的,因为每个孕妈妈怀孕的时候,宝宝的大小和体重都不一样。对于盆底肌和腹...
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产后怎样快速恢复苗条身材
1图
2024-02-04
现在产后妈妈比较大的困扰应该的肚子松软的问题,即使通过控制饮食来减肚子,但还是回不到孕前紧致的肚子,不仅回不到原来的样子,就算体重下降了,肚子上还是有肚腩,这到底是什么原因呢?其实着就是由于产后腹直肌...
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产后腹直肌分离合适做什么运动
1图
2024-02-03
现在的产后妈妈或多或少都有腹直肌分离的情况,但是因为每个宝妈怀的宝宝体重不一样,所以腹直肌撑开的大小也不一样,所以修复的时间的长短也因人而异。正常来说在产后42天,产后妈妈一般都会自己自测腹直肌,但是...
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产后妈妈需要注意的问题
1图
2024-02-03
产后恢复是每个产后妈妈都需要经历的一个过程,它对女性的身体健康和心理健康都特别的重要。然而,很多产后妈妈在恢复的过程中会面临许多困难和挑战。在此,我们将跟着易舒美来讨论一些关于产后恢复需要注意的问题,...
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产后做什么运动可以快速恢复
1图
2024-02-03
现在的女性对产后的恢复特别重视,都说当辣妈要趁早,我觉得是有道理的,生完宝宝以后,为了少走弯路,我就找到了生完二宝后恢复得很好的闺蜜,让她赶紧给我科普产后如何快速恢复的方法,于是她给我梳理了以下几个方...
顺德区
再也不怕大姨妈到访
1图
2024-02-03
作为女性我们每个月比较头疼的应该是姨妈痛,因为它每个月来拜访我们时,都让我们的身体发生很多变化。在情绪上我们会变得烦躁,在身体上我们会腰酸无力,怕冷,在饮食上吃什么都不香。为了避免这种种问题,在日常生...
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回南天学会这些技巧,家里立马变干爽!
3图
2024-02-02
广东人终于熬过了上周的寒潮,接下来令人讨厌的回南天要来了!正赶上年前大扫除,想晾晒被铺、衣服都不行。01什么是回南天?一般出现在春季的二三月份,气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象。当“回南天”出现时,空...
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产后如何快速甩掉大肚腩
1图
2024-02-02
爱美是每个女人的天性,因为苗条的身材,好看的容貌会使得女性变得自信,身材苗条穿什么衣服都很好看,而且还有多种衣服可以选择。但是产后妈妈生完宝宝后身材和容貌会发生很大的变化,那产后女性应该什么时候做产后...
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产后如何恢复比较快
1图
2024-02-02
产后恢复是每位产后妈妈都需要关注的重要问题,适当的产后恢复可以帮助产妇恢复身体健康,提高生活质量。但是,什么时间段比较合适进行产后恢复呢?下面让过来人给大家详细介绍这个话题。首先,要了解产后恢复的基本...
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如何让产后妈妈重拾自信
1图
2024-02-02
在现在的社会,如果一个人缺乏自信,那么他做什么事情都很难做得好,特别是女性。因为自信可以让女性更有魅力,有魅力的女性可以吸引很多人,不管在学业上还是在职场上,都会走得越来越好。自信可以让女性在人生的道...
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