佛山 [切换城市] 手机浏览
佛山其它培训
佛山湖景路环湖小学附近哪里有篮球寒假班学
  • 116.20.34.* 广东省佛山市南海区
知了信息网提醒您:让你提前汇款,或者价格明显低于市价,均有骗子嫌疑,不要轻易相信。
信息详情

体前变向换手运球

体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。运球队员接近对手时,突然向左或向右改变运球方向。运球队员从对手右侧突破时,先向对手左侧变向运球,然后突然改变方向向右侧运球。变向时,右手拍按球的右后上方,把球从自己的右侧拍按到左侧前方,同时,右脚向左前方跨出,上体左转,用肩保护球,然后换手运球加速前进。

运球技术

1)动作要领:右手拍球的右外侧面,使球从体前弹向左侧,同时右脚内侧迅速踏地,向左侧跨出,并迅速用右手拍球的后上方向前推进

2)重点:变换手时,手的正确按拍球的部位

3)难点:换手运球时的快速与协调

动作要领

1、原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)

2、原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)

3、运球护球追逐游戏

方法:分四组,分别在四个圈内进行,每人运球跑动,其中二位追逐抢断其它队员运球,被抢者变为追逐者

4、进行间折线体前换手运球

没错,想知道怎么样快速学会体前变向换手运球,想了解更多的篮球专业知识,想知道佛山湖景路环湖小学附近哪里有篮球寒假班学,不用上网到处找,就来佛山莱士体育(莱士国际精英体育学院)篮球训练班吧,在这里学篮球,让你体验做明星的感觉。

佛山莱士体育篮球培训班开班地址:

开课地址:

佛山新城校区:万科水晶城校区

佛山禅城校区:奥林匹克花园校区

南海校区:保利花园2期校区,桂城L2体育会

顺德校区:乐从奥园

莱士体育简介:

佛山莱士体育,又称莱士国际精英体育学院(佛山)。是一家专职从事篮球培训和足球培训的专业公司。目前公司主要开展的项目有外教篮球培训班,外教足球培训班,足球夏令营,篮球夏令营,足球,篮球游学等多个培训项目佛山哪里有篮球学,佛山篮球寒假班培训班。

如果您觉得上面关于“佛山湖景路环湖小学附近哪里有篮球寒假班学”描述资料还不够全,请联系获取佛山其它培训更详细资料,联系时请说明是在【知了信息网】看到的信息! 你也可以发布其它培训信息让更多买家主动联系您!
本页链接:http://fs.zlfind.com/qitapeixun/179468.html
您可能感兴趣
  • 2024-03-06
    质监叉车证人到即过证书国网查询
    质监叉车证人到即过证书国网查询报名须知:1、培训对象:18周岁以上,身体健康,待业或在职人员。2、培训简介:随到随学,包教包会,没学会可继续免费留学。3:考核合格颁发:经考核合格由市场监督局颁发叉车证...
  • 2024-02-24
    佛山狮山招大2024年审叉车起重机电梯锅炉等证报名中
    佛山狮山招大2024年审叉车起重机电梯锅炉等证报名中特种设备作业证:叉车、电梯维修、起重机等及安全管理,有效期为4年,正常审证到期前2-3个月提出办理,因各地政策原因,部分地区可处理2022年到期的证...
  • 2024-01-19
    佛山狮山镇电工焊工高处等上岗证VIP考热招中
    佛山狮山镇电工焊工高处等上岗证VIP考热招中特种作业:电工、焊工、高处作业,操作人员必须要持证上岗,俗称上岗证,由应急管理局(原安监局)颁发、全国可用。电工证、焊工证、高处证VIP考试为您解决怕考不过...
  • 2024-01-08
    佛山狮山复审过期叉车证电梯证起重机证及安全管理证
    佛山狮山复审过期叉车证电梯证起重机证及安全管理证特种设备作业证:叉车、电梯维修、起重机及安全管理等证,有效期为4年,正常审证到期前2-3个月提出办理,因各地政策原因,部分地区可处理短时间内到期的证书;...
  • 2023-12-15
    佛山南海狮山招大年审叉车电工焊工高处等上岗证
    佛山南海狮山招大年审叉车电工焊工高处等上岗证质监局颁发的叉车证,有效期为4年,到期前2-3个月进行复审,审证无需考试;安监局颁发的电工证、焊工证,有效期6年,每三年复审一次,审证需理论考试;年审报名地...
小贴士:本页信息由用户及第三方发布,真实性、合法性由发布人负责,请仔细甄别。