红外线理疗灯的主要作用就是促进局部血液循环，加快伤口愈合的速度，对于急性和慢性的感染和无菌性炎症有非常好的作用，尤其是局部的肌肉酸痛，照射之后能提高局部的血液流动速度，增加淋巴回流，可以促进疼痛因子分解，很大程度的缓解疼痛，但是使用时不能照太近，防止被灼伤，时间也不可以太久，这样会导致皮肤的色素沉着。
红外线被人们称之为是生命之光，是对人体有益的一种光，红外线作用在人体上有很多的作用，能够改善血液循环，减轻关节的疼痛，对女性朋友来说，红外线也能促进美容和护肤，为了适应人们的需求，市场上出现了红外线理疗灯。
1、红外线理疗灯是属于治疗的辅助方法，一般不会产生副作用，但是使用理疗灯时，一定要严格按照使用说明的要求去操作。过量或超时的使用，会对身体带来不良的影响，因为现在的电器商品都会含有电磁辐射，红外线理疗灯也是同样如此，只要不过量影响会比较少，但是不要长时间的触摸。
2、红外线理疗灯每次需要30分钟左右，触摸到的辐射量是很小的，能够促进局部的血液循环，加速伤口的愈合。照射生殖器部位不能太近，有可能会灼伤，时间不能太久，以免导致皮肤色素沉着，这是属于一种常见的器械，能够缓解创伤所带来的疼痛。
3、使用红外线理疗灯照射，不适合高烧、肿瘤或活动性的肺结核患者，红外线对人体一般都不会产生副作用的，红外线的主要作用就是起到活血化瘀，促进局部的血液循环，不过大家在使用的时候要注意方法，如果方法不当就会影响到自身的健康。