生活中，漏尿的患者一开始可能只是偶尔漏一点，自己认为不严重，就没去看医生，直等到严重了才去看医生。这种情况下，治疗已经被耽误了。

因此，正确地认识漏尿的严重程度并进行判断非常重要！怎么知道漏尿是否严重呢？

在女性患者中，压力性尿失禁占多数。目前压力性尿失禁的严重程度可以通过主观分度和客观分度来判断。

主观分度：根据压力性尿失禁的发生程度将其分为轻、中、重度。

轻度是指咳嗽和打喷嚏时出现尿失禁，不需要使用尿垫；

中度是指在跑跳、快走等日常活动时出现尿失禁，需要使用尿垫；

重度是指轻微活动、平卧体位改变时即出现尿失禁。

客观分度则采用尿垫试验。相比主观分度，1小时尿垫实验能更具体地判断漏尿量，并可在医生指导下进行。

需要注意的是，在自我判断完后，如果发现自己只是轻度的漏尿症状也不要掉以轻心，也一定要重视，尽早进行盆底康复。

因为只要有漏尿症状就说明盆底支持功能已经下降了，并对于控制排泄系统也不再灵敏了。

盆底肌群损伤不会自行恢复好，反而会随着年龄增长和不良生活习惯等原因逐渐加重，最终导致生活质量下降。

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无论是压力性尿失禁、急迫性尿失禁，还是混合性尿失禁，都可以放心交给它。既可促进局部血液循环，放松紧张的肌肉，又能修复受损神经，增强患者的自主肌肉群控制能力。

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